Efektywne notowanie: Metoda Cornella + sketchnoting

Każdy z nas ma swój sposób na robienie notatek w szkole, na studiach, lub na warsztatach – choć na tych ostatnich zazwyczaj mało kto cokolwiek notuje (a pewnie czasem warto). Niektórzy zapisują każdą linijkę, inni są bardziej kreatywni rozrysowując mapy myśli, lub tworzą wyrafinowane struktury systematyzujące. Istnieje pewna technika notowania, …

Turkusowe organizacje. Jakie niosą za sobą korzyści?

      Turkusowe organizacje to pojęcie stworzone przez Belga – Frederica Laloux. Turkus jest modną i atrakcyjną  koncepcją już od kilku lat. W Polsce, pojawiają się sporadycznie firmy, które przekonują się do takiego podejścia, ale nie brak też sceptyków. Przyjrzyjmy się bliżej, co Laloux  zaproponował nowoczesnym organizacjom*.   Paleta …

Jak skutecznie uczyć się z notatek?

Jak doświadczenia z nauką? Lubisz się uczyć, czy niekoniecznie? Zapamiętywanie sprawia Ci trudności? Osobiście uporałam się z tym tematem; niestety dopiero w dorosłym życiu, ale myślę, że dość skutecznie. Kiedy chodziłam do szkoły, miałam duże problemy z uczeniem się i zapamiętywaniem (szczególnie przedmiotów, które mnie nie interesowały Czasem zaglądałam do …

Jak działają na nas pozytywne emocje?

Wysłuchałam ostatnio super ciekawe wystąpienie psychologa zdrowia – Mateusza Banaszkiewcza (SWPS) na temat siły pozytywnych emocji w życiu i biznesie. Szczególnie polecam, bo pod koniec jest kilka ćwiczeń wartych uwagi. Podczas słuchania zanotowałam najważniejsze hasła, które pojawiły się w wykładzie. Miło jest mieć świadomość, że możemy panować nad swoimi emocjami …

Napój bogów – niesamowite właściwości kakao

  Kto odkrył właściwości kakao? Aztekowie i Majowie używali go jako środek płatniczy. Ze względu na swoje lecznicze zalety i wspaniałe walory smakowe, Indianie z Ameryki Południowej nazywali je napojem bogów. Już wtedy zdawano sobie sprawę, że to cenny dar; był również stosowany jako afrodyzjak. Czy spożywanie “napoju dla dzieci” …

Jak zacząć żyć według filozofii Lepiej Teraz?

Jak żyć lepiej? To pytanie zadaje sobie nie jeden z nas. Radek Budnicki opracował pytania i zadania do samodzielnej pracy nad sobą. Posłuchaj i zobacz co możesz dla siebie zrobić. #88  Jak zacząć żyć według filozofii Lepiej Teraz? posłuchaj na iTunes lub w dowolnej aplikacji do odtwarzania podcastów Strona “Lepiej Teraz” Facebook “Lepiej …

Jak przyciągnąć pieniądze?

Pytanie “Jak przyciągnąć pieniądze?” jest chyba jednym z tych, które zadajemy sobie przez większość życia. Na szczęście, Greg Albrecht opowiedział co nieco o mądrym zarabianiu pieniędzy. Graphic recording – notowane i rysowane podczas słuchania. # 15 Jak przyciągnąć pieniądze? – Podcast “Po ludzku o pieniądzach” – posłuchaj na iTunes lub w dowolnej …